【旅する魔法のリトリート 第２弾 石垣島編】
こんにちは！
ミキティ＆えいちゃん 旅する魔法のリトリート第２弾は
自然のパワー満ちあふれる石垣島へ！
２泊3日の旅でした。
コロナ禍ということもあり
今回はお客様お二人とご一緒に
スペシャルな時間を満喫しましたよ〜
まずは石垣島空港からレンタカーで出発。
事前に予約していたのでとってもスムーズ。
運転手はーえいちゃん。
２泊3日
快適な石垣島ドライブを楽しみました。
今回お世話になったのは
グランビオリゾート石垣島。
海が目の前のとっても美しいホテルで
心も体もゆったりと解放できました
こちらはわたしたちのお部屋。
レクチャーやワークをするために
広々解放的なお部屋を選びました。
さてさて荷物をホテルに降したら
お待ちかね！
今晩のディナーは
知る人ぞ知る超人気海鮮居酒屋
「ひとし 石敢當店」さんです。
今回は２００回近く電話して
やっと予約が取れました〜
お刺身はもちろんのことスペアリブ(写真がなくて残念！)海ぶどう、ゴーヤチャンプルーなど
石垣島でのリトリートの幕開けにふさわしい（笑）
ほっぺたの落ちる美味しさでした。
お腹もいっぱいになって
胃袋がすっかり満たされた後は心を満たす準備をしましょう。
ホテルにもどって
まずはオリエンテーション。
このリトリートに参加する目的を
しっかりと書き留めて
明日に備えました。
それでは皆さま
ぐっすりお休みくださいね。
二日目の朝は
やっぱり
海辺のウオーキング。
石垣の空気と風は
さらっと清々しく
ただ呼吸しているだけで
エネルギーが体に満ちてくる気がします。
プールサイドでパチリ。
今日はスケジュールがもりだくさん。充実した1日になりますように！
海辺の散策から戻り
まずはホテルでの朝食です。
ビュッフェには
美味しそうな食べ物が並んでいます。
お庭をながめていただきます。
昨日「ひとし」さんで食べすぎたわたしは（笑）
果物、ヨーグルトにおいしそうなパンをちょっとだけ選びました。
ヨーグルトにかかっているのはマンゴ、マンゴジャム、苺ジャム、ナタデココ。
甘いもの、てんこ盛り！
朝食をたっぷりいただいた後は
いよいよリトリート本番。
まずはお庭で身体をほぐし
呼吸法と誘導瞑想で
集中力を高めました。
室内ではこの後1時間のレクチャー。
人生のステージを豊かに生きていくためのガイドマップとなる
心理学に基づいた成長モデルのお話を
参加者のみなさんの経験もわかちあっていただきながら
たっぷりお届けしました。
人生の目的は、幸せになること。
けれど人生のステージにおいてわたしたちの行く手には
たくさんの罠が待ち受けています。
成長モデルのストーリーは
心をみつめ
罠から自由になって
愛と喜びに満ちた人生を歩むためのストーリー。
今回も参加者の方々の人生を応援する力になったと思います。
お勉強のあとは
石垣島の自然を堪能！
いざ、川平（カビラ）湾へ！
グラスボートでサンゴ礁におよぐお魚たちの観察です。
ホテルからはレンタカーですいすい、と。
素晴らしく透明な海、川平湾に到着しました〜！
私たちが乗り込んだのは
その名も「青いさんごしょう」
船の底がガラスになっていて
サンゴ礁の中のお魚の様子がしっかり観察できます。
写真ではなかなか見づらいんですが
美しいサンゴと
カラフルな熱帯魚たち。
吸い込まれるような
神秘的な世界でした。
船の中は、こんな様子。
黄色いニット帽の船長さんです。
船から降りて
ちょうどお昼を食べていた船長と
記念にぱちり！
ハロウィーンということもありも一人フレンドリーな船長さんと！
「青いサンゴ礁」の乗船客には
その後はなんとアイスの無料サービス。
紫いも、塩牛乳、ゴマチーズです。
石垣はアイスも、とってもおいしいですね〜
川平湾を後にして
石垣シーサイドホテルのレストラン・モラモラさんへ。
エメラルドグリーンの海を眺めながら、ゆったり海ランチを堪能。
その後は、わたしたちの心を守る防衛機制のひとつ、
投影のレクチャー＆ワーク。
社会に適応していくために
わたしたちは「良い人」の仮面をかぶり
その仮面と矛盾する自分を
上手に隠して生きています。
けれど
自分たちの中にある
「良い人」に当てる光を強くすればするほど
「そうじゃない部分」の影が濃くなっていく。
その影の濃さが限界に達した時に
自分の中にあると認めたくない部分が
他者に投影されるのです。
参加者の方それぞれが
自分たちの経験を分かちあい
心の奥底を見つめる
機会になったと思います。
心をしっかり見つめた後は
気分をがらりと変えて
パワーあふれる底地（すくじ）ビーチへ！
ここは、大きく弧を描いた真っ白な砂浜が
約1キロメートルも続くロングビーチ。
エメラルドグリーンの海と、青い空と緑の山脈が織りなす景色の中
心も体も解放！
浜辺でのアーシングと瞑想をしたり。
海に入って浮遊瞑想。
母の胎内に帰ったような安心感と幸福感に包まれたひとときでした。
そろそろ太陽が傾き始め
わたしたちは石垣島最西端にある御神崎（うがんざき）展望台へ。
白い灯台から広がる絶景は、息を呑むばかり…。
存在感抜群の巨岩やゴツゴツした岸壁に寄せては返す荒波。
大海原の力強さを身体いっぱいに受け取りました。
灯台から駐車場へと戻る途中では
なんと偶然出会ったおじさまが
こんなに素敵な写真を撮ってくださいました。
う〜、かっこいい！
最高の記念写真になりました。
この後は圧巻の夕日めがけてフサキビーチの丘の上にある
ミルミル本舗さんへ。
目の前に広がる雄大なパノラマビュー。
刻々と陽が傾いて
陽が沈む数秒前に
まるで輝くフェニックス（不死鳥）が
わたしたちに挨拶をしてくれたようでした。
石垣島の圧倒的な夕日に癒された後は
お待ちかね。
今宵の晩餐「森の賢者」さん。
こちらは石垣で採れる旬の食材を使った
オリジナル料理を提供するお店。
店内は手作りのお酒の瓶であふれています。
島らっきょう、ラフテー、蒸し鶏、おこげご飯、カマンベール揚げパン。
注文したお料理
全て美味しかったのですが
ジーマミー豆腐の揚げ出し。
これは、食べたことのないトロットロの食感！
思わずみんなでおかわりしてしまいました。
「森の賢者」さん、ごちそうさまでした！
ホテルへ戻ってからも
リトリート最後の夜は
終わりません。
わたしたちの心の動きを見つめるレクチャーと
心の奥にしまい込んだ感情を感じて解放し
共につながるワークを
行いました。
気づけば、時計の針は0時を廻っていました。
朝から大忙しの1日でしたが
心も身体もたっぷりエネルーチャージできました〜
みな様
お疲れ様でした。
ついに3日目。
石垣島最後の朝です。
ホテルのお庭で朝食をいただきながら
リトリートの振り返りを行いました。
ご参加いただいたお二人とも最初に課題としていたことがクリアになり
これからの方向性が明確になって
より豊かな人生へと
また一歩近づいた感覚を持っていただけたことが
とっても嬉しかったです。
名残惜しい
グランビオリゾート石垣島を後にして
わたし達の最後のイベントは
今回のリトリートの主催をする上で
たくさんアドバイスをいただいた
Akiko Satoさんのお勤めされている農園でのピザパーティ。
こちらの農園で育った全粒粉の石窯焼きピザは
食べ出したら止まらない美味しさ！
次から次へとテーブルに運ばれるピザを
人生で一番たくさん食べたと思います！
お世話になった晃子さんはじめ
関わる全ての方たちが
人生を心から謳歌し
幸せエネルギーにキラキラ輝いている
まさに地上の楽園！
最後にこんな素敵な場所に案内してくださった
晃子さん、ありがとうございました！
２泊3日という駆け足のスケジュールで
コロナ禍もあり
ごくごく少人数で行った
石垣島でのリトリートは
自分を癒し愛でつながる
素晴らしい体験になりました。
ご参加いただいたみなさま
ご協力いただいたみなさま本当にありがとうございました。
2022年度からは春、夏、秋、冬
年に４回の開催をめざし
まずは2月、尾道・広島リトリートを予定しています。
ミキティえいちゃんと一緒に
心を癒し
身体も癒して
人生を次のステージへ進めていきたい方々の
ご参加をお待ちしています。
【お客様からのアンケート】
Q1) 何が決め手となってこのプログラムにお申込みされましたか？お申し込みの際, 悩まれたことや不安に感じたことがあればあわせて教えてください。
・ミキティ、えいちゃんにステージアップするには行った方がいいよ！と背中を押されて
正直、お金の不安はありました。でも、それで行かない選択をしたらお金のブロックを手 放せないと思ったので、行きたいか？行きたくないか？で決めました。(M・M様）
・ミキティ＆えいちゃん主催という安心感 (M・F様）
Q2) 今回のプログラムで、何を受け取られましたか？ ご感想などご自由にお聞かせください。
・決めたらミラクルが起こること(M・M様）
・ご一緒した仲間からのシェアからたくさんの気付きがありました(M・M様）
・環境の違う場所であえて仕事を忘れて時間を過ごした事でたくさんの事を吸収できて満喫満足できたと思います。(M・F様）
・失敗を恐れない、チャレンジ、新しい領域でも経験を積む(M・F様）
Q3) 特に良かった点をお聞かせください。
・みんなの気持ちが常に一つだった事
(M・M様）
・自然を感じたりアーシングする時間と自分と向き合う時間のバランスが非常に良かったです。忘れてならないのはお料理。全部おいしかった。五感を満たし、さらに直感がはたらきやすくなったと思う。(M・F様）
Q4) 改善点等、お気づきの点がございましたらお願いいたします。
・全ては必然で必要な経験だと思いますので改善点は無いと思います。(M・M様）
・今後もし3泊以上（長期間）のリトリートを開催される場合は、私の場合、自由時間がある とさらに超イエーイなリトリートになると感じました。人と関わる時間、一人で向き合う時間、自然と向き合う時間全てが揃いさらに深められるように感じてます。(M・F様）
Q5) その他自由にコメントお願いいたします。
・決める事でのエネルギーとミラクルを体験させていただいて、また少し自信をいただきました
やりたい？やりたくないかで選択する事で楽しい人生になる確信をしました
これから もミキティ、えいちゃんと一緒に幸せになりたいです。どうぞよろしくお願いします(M・M様）
・最高でした！お誘いいただけたことに大変感謝しております。これまでの価値基準に縛られて たところから少し解放されたように感じてます♪(M・F様）
【旅する魔法のリトリート 第1弾 日光・那須編】
「世界中を旅しながら、仲間と繋がる。
日常から離れた空間で、特別な時間を、特別な人たちと過ごす。
疲れた心を癒やして、豊かさと幸せで心を満たす。」
テーマは『先祖を癒やし』『旬のモノを戴いて心と体を癒やす』
お盆も近づくこの季節に、先祖供養の意味も改めて考えてみましたよ。
1日目 2021年8月5日（木）
2日目 2021年8月6日（金）
【家族で旅する魔法のリトリート】二日目、まずは、那須平成の森のウォーキングからスタート。
ここは大正15年に開かれた那須御用邸の敷地内で、長い間一般人は立ち入れない場所でした。
神聖な森は、清々しいエネルギーに満ちあふれ、わたし達もすっかり浄化された気分。
足取りも軽く４０分程歩いて駒止の滝展望台へ。マイナスイオンをたっぷり受け取りましたよ〜
とろろごはんは、まさに絶品！濃厚で本当に美味しかったです
お腹もいっぱいになったところで、那須温泉のお宿「自在荘」へ。
老舗の旅館ですが、日帰りの温泉も利用できるんです。
階段を少し降りたところにある露天風呂のすぐ目の前は川。
そして左手には滝が流れて。。。
まさに絶景を一人独り占めの、ぜいたくなひと時でした。
実は、男湯の露天風呂からは、残念ながら滝も川も見えなかったそうです！
きっと時間帯によって男女入れ替わるんだろうと思います。
ぜひカップルで行って、どちらが絶景を楽しめるか、運試ししてくださいませ〜
さて、お風呂あがりには、今晩のBBQの買い出しへ。
野菜は、道の駅。肉はソーセージ専門店・ノイフランクさんで調達。
特に、炭火でじっくり焼いたズッキーニの美味しいこと。とうもろこしも、とろける様な甘さ。
母なる大地からの恵みを感謝して、戴きました。
心も体も癒された1日でした。それでは、今日も感謝しておやすみなさい。
改めて、お礼申し上げます。
3日目最終日 2021年8月7日（土）
ついに最終日。
今日は朝から、那須高原の豊かな自然の中にあるホテル・アートビオトープ那須に隣接する、安らぎの空間・水庭へとやってきました。
ここは318本の樹木と160個の小さな池が織りなす特別な空間。
太陽の反射を受けてキラキラ光る水と、木々の緑が風に揺れる癒しの場所で
自然の恩恵をたっぷり受け取りました。
アートビオトープ那須のメインダイニンング、レストランμは、この水庭から歩いてすぐ。
こちらでは、野生の滋味あふれる大地の恵みを戴きました。
敷地内で育てている紅人参、イタリアンパセリ、小松菜など、
野菜ひとつひとつの、みずみずしい味わいが楽しめました。
お料理はどれも美しく、美味しく、繊細で芸術作品のよう！
その中でもわたしが特に感動したのは、デザートです。
（どうしても、デザートが好きなのよね〜笑）
写真のチーズケーキは、地元で大人気の今牧場さんのチーズを使っていて、滑らかで濃厚。
いくつでも食べられそうでした！
お腹も心も満たされて、そろそろ東京へ帰る時間がせまってきました。
おかげさまで、3日間を通して、那須の自然の豊かさを心と身体で一杯に感じることができました。
思い出に残る【旅する魔法のリトリート】となりました。
旅を支えてくれた皆さんに感謝申し上げます。
次回の【旅する魔法のリトリート】で、皆さまにお会いできる事を楽しみにしています。
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